Елена Андонова – първият български лайнсмен, съдийствал на АТР 1000 “MUTUA Madrid Open”
Една от магиите на тениса е, че ни сближава. Провокира ни да бъдем по-добри, по-толерантни, по-човечни. Тенисът ни прави от…
Първо те игнорират, после ти се присмиват, след време те копират. История за смелостта
Колко често сте виждали спортисти, които се спотайват, крият се, отказват да поемат отговорност в решителни моменти? Замисляли ли сте…
Карлос Алкарас – тенис феноменът
Карлос Алкарас е най-обсъжданото име в света на тениса през последните дни. Младият испанец постигна феноменални победи на турнира в…
Блокирането в спорта – защо спортистите блокират? Техники за справяне
Блокирането в спорта – техники за справяне
Александър Михайловски: Подкрепата е ключова в мотивацията на тенисистите
Александър е бивш тенисист и настоящ треньор на националната ни състезателка – Ива Иванова. Алекс започва професионалната си кариера като…
5-те езика на мотивацията в спорта
Какво става с мотивацията след като претърпите провал? Ще направя една аналогия към любовта и ще задам същия въпрос по…
5 съвета как да подобрите психиката си на корта
Записвате се на любителски турнир (или на професионален), излизате ентусиазиран за мача си и изненада – ръката ви е стегната,…
2-те основни грешки, които ни саботират да постигнем целите си
Знаете ли коя винаги е била най-голямата цел в кариерата на Рафа Надал? Чичо Тони споделя, че това не е…
2 от най-добрите тенис академии за аматьори в Европа и света
Като човек, който е израстнал по спортни лагери и академии, познавам отлично магията на това да се потопиш в подобна…
Методът на Ледения човек – Вим Хоф – защо професионалните спортисти го използват? Ползи и практикуване
Кой е Леденият човек Възможно ли е човек да изкачи Килиманджаро за два дни само по къси панталонки? Да достигне…