Елена Андонова – първият български лайнсмен, съдийствал на АТР 1000 “MUTUA Madrid Open”
|

Елена Андонова – първият български лайнсмен, съдийствал на АТР 1000 “MUTUA Madrid Open”

Една от магиите на тениса е, че ни сближава. Провокира ни да бъдем по-добри, по-толерантни, по-човечни. Тенисът ни прави от…

Първо те игнорират, после ти се присмиват, след време те копират. История за смелостта
|

Първо те игнорират, после ти се присмиват, след време те копират. История за смелостта

Колко често сте виждали спортисти, които се спотайват, крият се, отказват да поемат отговорност в решителни моменти? Замисляли ли сте…

Блокирането в спорта – защо спортистите блокират? Техники за справяне
|

Блокирането в спорта – защо спортистите блокират? Техники за справяне

Блокирането в спорта – техники за справяне

Александър Михайловски: Подкрепата е ключова в мотивацията на тенисистите
|

Александър Михайловски: Подкрепата е ключова в мотивацията на тенисистите

Александър е бивш тенисист и настоящ треньор на националната ни състезателка – Ива Иванова. Алекс започва професионалната си кариера като…

5-те езика на мотивацията в спорта
|

5-те езика на мотивацията в спорта

Какво става с мотивацията след като претърпите провал? Ще направя една аналогия към любовта и ще задам същия въпрос по…

5 съвета как да подобрите психиката си на корта
| |

5 съвета как да подобрите психиката си на корта

Записвате се на любителски турнир (или на професионален), излизате ентусиазиран за мача си и изненада – ръката ви е стегната,…

2-те основни грешки, които ни саботират да постигнем целите си
| | |

2-те основни грешки, които ни саботират да постигнем целите си

Знаете ли коя винаги е била най-голямата цел в кариерата на Рафа Надал? Чичо Тони споделя, че това не е…

2 от най-добрите тенис академии за аматьори в Европа и света
|

2 от най-добрите тенис академии за аматьори в Европа и света

Като човек, който е израстнал по спортни лагери и академии, познавам отлично магията на това да се потопиш в подобна…

Методът на Ледения човек – Вим Хоф – защо професионалните спортисти го използват? Ползи и практикуване
| |

Методът на Ледения човек – Вим Хоф – защо професионалните спортисти го използват? Ползи и практикуване

Кой е Леденият човек Възможно ли е човек да изкачи Килиманджаро за два дни само по къси панталонки? Да достигне…